A propósito da linguagem
Hoje em dia, muitos disfarçam os seus comentários mal-intencionados de "crítica construtiva", mas sabes?
A única motivação para fazer uma crítica construtiva a um familiar, amigo, colega, conhecido ou até a um estranho, sobre o seu trabalho, projeto ou qualquer coisa que esteja a fazer, será sempre incentivá-lo, ajudá-lo a crescer, empoderá-lo ou acrescentar algo positivo para ele ou ela. A crítica é construtiva quando impulsiona e eleva o ânimo. Nunca se faz com a intenção de humilhar, ferir ou destruir, e deixa de ser construtiva quando desmotiva, anula ou invalida.
Se alguém recentemente te fez uma "crítica construtiva" e teve esses últimos efeitos, então lembra-te que a opinião das pessoas lhes pertence, e muitas vezes é um reflexo delas próprias, da sua história pessoal – não de ti.
É essencial discernir entre uma crítica feita com amor e uma feita com veneno. A crítica amorosa planta uma semente de melhoria, enquanto a outra é como uma pedra atirada com a intenção de magoar. Nem todas as pessoas têm a maturidade emocional para dar opiniões sem projetar as suas próprias frustrações.
Por isso, se estás a trabalhar no teu crescimento, num projeto, na tua autoestima ou simplesmente a tentar ser melhor, escolhe com sabedoria as vozes que decides ouvir. Agradece as críticas que te ajudam a evoluir e solta as que apenas te querem derrubar. Não estás aqui para agradar os outros, mas sim para crescer com autenticidade.
Faz como o meme do gato: Sabes qual é a diferença entre a pizza e a tua opinião? É que a pizza eu peço.
A propósito del lenguaje
Hoy en día muchos disfrazan sus comentarios mal intencionados de "crítica constructiva" ¿pero sabes?
La única motivación para hacer una crítica constructiva a un familiar, amigo, compañero, conocido o extraño, sobre su trabajo, proyecto o cualquier cosa que esté haciendo, siempre será alentarlo, ayudarlo a crecer, empoderarlo o aportar algo positivo para él o ella. La crítica es constructiva cuando impulsa y sube ánimos. Nunca se hace con intenciones de humillar, dañar ni destruir, y deja de ser constructiva cuando desmotiva, anula e invalida.
Si alguien en estos días te ha hecho una "crítica constructiva" y ha tenido estos últimos efectos, entonces recuerda que la opinión de las personas les pertenece, y en muchas ocasiones es un reflejo de ellas mismas, de su historia personal, no de ti.
Hay que saber discernir entre una crítica con amor y una crítica con veneno. La crítica amorosa siempre deja una semilla que inspira mejora, mientras que la otra es como una piedra lanzada que solo busca hacer ruido o causar herida. No todo el mundo tiene la madurez emocional para opinar sin proyectar sus frustraciones.
Así que, si estás trabajando en tu crecimiento, en un proyecto, en tu autoestima, o simplemente tratando de hacerlo mejor, elige con sabiduría qué escuchar. Agradece las críticas que construyen y suelta las que intentan derribarte. No estás aquí para cumplir expectativas ajenas, sino para evolucionar desde tu autenticidad.
Haz como el meme del gato: ¿Sabes cuál es la diferencia entre la pizza y tu opinión? Es que la pizza la pido.
